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有哪些學(xué)生可以提高自制力APP推薦
智能手機(jī)發(fā)展到現(xiàn)在,幾乎普及了社會的各個階層各個年齡段?,F(xiàn)在的大學(xué)課堂上,已經(jīng)很少能夠看到全班的學(xué)生聚精會神的聽課,總會有那么幾個學(xué)生明目張膽的玩手機(jī)。對手機(jī)的極度迷戀,已經(jīng)嚴(yán)重影響到他們的學(xué)習(xí)效率了。鄭州APP開發(fā)的小編發(fā)現(xiàn)每次去圖書館學(xué)習(xí)的時候,看一會書總想要刷會微信但是一拿起手機(jī)就放不下了小編為大家推薦三款有助于提高學(xué)習(xí)效率的APP推薦給大家。
計劃派
計劃派就是類似生活中使用的便簽條,你可以將今天需要做的事記錄在上面,每完成一項就可以將該條目劃去,當(dāng)一天結(jié)束后。看看空空如也的計劃單,內(nèi)心的收獲的是成就感。
計劃派中的計劃被分成各個種類:默認(rèn)、工作、學(xué)習(xí)、生活、娛樂、運動、美食、財務(wù)。不同種類的圖標(biāo)和顏色都是不一樣的,使人一目了然。并且每條計劃都可以設(shè)置完成時間和重要程度,可以讓你在做事時分輕重緩急。
愛今天
這一款app被很多人安利過,可能因為它真的很好用吧!首先是功能特別的全,除了記錄每天的時間分配外,還有番茄鬧鐘功能。它的指導(dǎo)理論是“一萬小時天才理論”,這個理論是說當(dāng)你專注于某一項技能,并花費至少一萬小時在上面,一定會在該領(lǐng)域有所成就。
每當(dāng)你開始學(xué)習(xí)或工作時,就可以按下計時器,結(jié)束時再次按下,你在這一項目標(biāo)上花費的時間就會被加入,并自動生成統(tǒng)計圖標(biāo),一天結(jié)束后,“愛今天”會根據(jù)你今天的投入時間為你評級,激勵你投入,讓你知道時間都去哪兒了。
番茄鬧鐘是一個讓你在有限時間內(nèi)集中注意力的方法,一個番茄鬧鐘可以設(shè)置為40分鐘,在這40分鐘里你可以專心致志于某件事,結(jié)束后將獲得一定的休息時間。
Forest
Forest是英文“森林”的意思,沒錯,這就是一款種樹的app,不過培育這些樹的養(yǎng)分是你的時間。它在大學(xué)生群里也是比較火的,對于“手機(jī)依賴癥”有一定的抵制作用。當(dāng)你想要專注做一件事時,可以設(shè)置好時間(30分鐘可以長成一棵樹)。比如60分鐘吧,在這60分鐘內(nèi),你不可以使用手機(jī)(電話和白名單應(yīng)用除外)。一旦你使用了手機(jī),這棵樹苗就會枯死。假如你堅持了一天,你可能就會收獲一片茂密的森林呢。因碰手機(jī)而死掉的樹苗和成功種植的森林。
其實類似于Forest的app還有許多,比如鄭州APP開發(fā)的小編高中時非常喜歡用的“我要當(dāng)學(xué)霸”,每次在學(xué)習(xí)時間碰手機(jī),它就會播放神曲來懲罰你。不過相較而言,”我要當(dāng)學(xué)霸“面對的年齡段比較小。如果是大學(xué)生或工作的人還是Forest實用一些。
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